Caminhadas na Coreia do Sul: os 10 melhores trilhos 2026

Com mais de 20 parques nacionais cobrindo perto de 7% do território, a Coreia do Sul é um dos destinos de trekking mais subestimados da Ásia. Contudo, todos os anos, milhões de caminhantes coreanos e estrangeiros percorrem trilhos que rivalizam sem complexos com os mais belos caminhos dos Alpes ou dos Pirenéus. Seja um caminhante ocasional ou um entusiasta de alta montanha, o País da Manhã Calma reserva-lhe paisagens de tirar o fôlego, templos budistas empoleirados na neblina e cristas espetaculares que o deixarão com vontade de regressar uma e outra vez.

Por que escolher a Coreia do Sul para a sua próxima caminhada?

A prática de caminhada na Coreia é uma cultura em si mesma. Os coreanos elevaram a montanha ao patamar de paixão nacional. Aos fins de semana, os trilhos enchem-se de famílias em equipamentos technicolor, reformados incansáveis e jovens urbanos fugindo de Seul durante algumas horas. Esta cultura do hiking cria uma infraestrutura notável: os trilhos estão sinalizados com precisão, os abrigos de montanha são acessíveis e os transportes públicos deixam-no frequentemente junto aos pontos de partida. Para um viajante português habituado aos percursos pedestres da Peneda-Gerês ou às caminhadas no Algarve, a descoberta destas paisagens montanhosas tingidas de filosofia budista zen constitui um verdadeiro desejo de evasão.

A melhor estação para caminhar na Coreia do Sul

A primavera, de abril a junho, oferece cerejeiras e azáleas que transformam as encostas em quadros impressionistas. O outono, de setembro a novembro, é considerado por muitos viajantes como a estação ideal: as florestas ganham tonalidades vermelhas, alaranjadas e douradas num espetáculo que ultrapassa até os famosos koyo japoneses. O inverno apresenta também o seu encanto austero, especialmente nos topos cobertos de neve. Apenas o verão húmido, dominado por tufões e monções, merece algumas precauções adicionais antes de se enveredar pelas altitudes.

Seoraksan: a joia incontornável das caminhadas na Coreia

Impossível falar de caminhada na Coreia sem colocar Seoraksan no topo da lista. Este parque nacional localizado na província de Gangwon, na costa este, é classificado como Reserva da Biosfera pela UNESCO e constitui sem dúvida o terreno de trekking mais espetacular do país. A caminhada em Seoraksan até ao pico Daecheongbong, com 1.708 metros de altitude, representa um desafio sério mas perfeitamente acessível a qualquer caminhante em boa forma física. O trilho leva-o através de gargantas graníticas, junto a cascatas rugidoras e perante o templo Sinheungsa, um dos templos budistas mais antigos ainda em funcionamento no mundo. Dedique um dia inteiro para esta ascensão e reserve o abrigo de montanha se desejar acampar no cume para assistir ao amanhecer sobre o mar do Este.

Para organizar melhor a sua visita a esta região, o nosso guia completo sobre a província de Gangwon dar-lhe-á todas as chaves logísticas para combinar Seoraksan com outros tesouros naturais da costa este coreana.

Hallasan, na ilha de Jeju: o teto da Coreia do Sul

O vulcão Hallasan, com 1.950 metros de altitude, é o ponto mais elevado de todo o país. Situado no centro da ilha de Jeju, este estratovulcão adormecido oferece dois trilhos principais até ao seu cratera de topo, o Baekrokdam. O trilho Seongpanak, com 9,6 quilómetros só na ida, atravessa uma floresta temperada de riqueza biológica excecional antes de desembocar em planaltos varridos pelo vento. O trilho Eorimok, por sua vez, serpenteia através de prados de altitude abertos e luminosos. O trekking na Coreia do Sul atinge aqui uma dimensão quase medieval: Hallasan é sagrado na tradição coreana, e a subida até ao cratera evoca a procura de uma peregrinação mais do que o simples desempenho desportivo.

Jirisan: a montanha dos monges e filósofos

Espalhando-se por três províncias do sul do país, o parque nacional de Jirisan é o maior da Coreia continental e um dos mais ricos em história. A travessia integral da crista principal, com aproximadamente 25 quilómetros, constitui um dos grandes treks de caminhada na Coreia, comparável em atmosfera à travessia das Cévennes tão cara a Stevenson. O caminho liga Nogodan a Cheonwangbong, o pico principal com 1.915 metros, passando por dezenas de abrigos e templos budistas incluindo o celebrado Hwaeomsa. Esta travessia realiza-se idealmente em dois ou três dias com noites em abrigo, permitindo saborear a atmosfera misteriosa das florestas de pinheiros e carvalhos que se transformam em mar de nuvens ao amanhecer.

Bukhansan: caminhada acima de Seul

Para quem se fica em Seul, Bukhansan representa uma oportunidade única de caminhar acima de uma megápolis de dez milhões de habitantes. Este parque nacional é oficialmente um dos mais visitados do mundo por unidade de superfície. Os picos Baegundae, Insubong e Mangyeongdae formam uma silhueta granítica visível de muitos bairros de Seul. A subida até Baegundae, com 836 metros, combina passagens rochosas, correntes de segurança fixadas na rocha e vistas panorâmicas absolutamente impressionantes sobre a imensidão urbana lá em baixo. Uma experiência sem equivalente na Europa, talvez comparável ao que seria uma caminhada acima de Lisboa se a capital estivesse rodeada de verdadeiras montanhas.

Se planejar alguns dias na capital antes de partir para os parques nacionais, o nosso artigo sobre os imprescindíveis de Seul ajudá-lo-á a estruturar a sua estadia urbana antes de calçar as botas de caminhada.

Odaesan, Gyeryongsan e os trilhos menos frequentados

Para além dos grandes nomes, a Coreia do Sul fervilha de parques nacionais discretos que merecem o desvio. Odaesan, no Gangwon, alberga o complexo monástico de Woljeongsa no meio de uma floresta de abetos centenários que evoca os cenários de um filme de Park Chan-wook. Gyeryongsan, a uma hora de Daejeon, é apelidada a montanha do dragão-galo devido às suas cristas sinuosas, e os seus trilhos permitem um circuito de seis a sete horas num cenário selvagem notavelmente preservado. Naejangsan, por fim, é unanimemente considerada o paraíso das caminhadas outonais na Coreia do Sul: os seus bordos explodem em cores entre meados de outubro e início de novembro, atraindo multidões de fotógrafos e caminhantes numa atmosfera de festa popular doce e acolhedora. Para construir um itinerário que combine vários destes parques otimizando os seus deslocamentos de comboio, consulte o nosso guia dos transportes na Coreia do Sul.

Conselhos práticos para a sua caminhada na Coreia do Sul em 2026

A caminhada na Coreia impõe algumas regras a conhecer antes de partir. O acesso a certos cumes, nomeadamente Daecheongbong em Seoraksan e Baekrokdam em Hallasan, está sujeito a quotas e requer reserva online através do sistema nacional de parques coreanos. Esta medida, reforçada em 2025, visa proteger os ecossistemas frágeis das zonas de topo. Os trilhos oficiais estão sinalizados de forma rigorosa com painéis bilingues coreano-inglês, e as aplicações de navegação locais como Naver Maps ou KakaoMap funcionam melhor do que o Google Maps em zonas remotas. Para o equipamento, os coreanos investem massivamente em roupa de caminhada e raramente verá alguém em calças de ganga nos trilhos: sapatos de trilho ou caminhada, uma camada impermeável e bastões telescópicos constituem o mínimo recomendado para ascensões sérias.

Construa o itinerário de caminhada que realmente o representa

A Coreia do Sul oferece um terreno extraordinário para qualquer viajante que adora caminhar e descobrir um país de forma diferente do que through a janela de um autocarro turístico. Das cristas graníticas de Seoraksan às florestas outonais de Naejangsan, cada trilho conta uma história diferente deste país fascinante. Mas o verdadeiro desafio é juntar estas experiências numa viagem coerente que corresponda ao seu ritmo, aos seus desejos e ao seu nível. Não um itinerário genérico. O seu, construído a partir de verdadeiras experiências de viagem na Coreia do Sul. Criar o meu itinerário personalizado (apenas 19€) →